Как вылечить коленку дома без лекарств

Болит коленка. Перевязана

Всем привет.

Давно хотел поделиться с вами радостью.

Некоторое время назад (около 10 лет назад) я ходил в «тренажерный зал».

Ну конечно залом это трудно было назвать, тем более тренажерным.

Так. Обычная качалка. Если кто помнит раньше устраивали в подвалах, в маленькой комнатушке где очень тесно и душно, некое подобие тренажерной комнаты, чтобы мышцы качать, так как в городе где я жил с нормальными тренажерными залами было туго и это требовало денег. А я, будучи студентом, особо платить за посещение этих спортивных комплексов не особо-то и хотел.

Студенты всегда ищут что подешевле, а лучше и вообще бесплатно.

Так вот в той качалке я брал безумные веса, не сопоставимые с моими возможностями (хотелось показаться сильным и могучим перед другими, да и перед девчонками тоже).

Ну и вот в результате этих нехитрых манипуляций с собственным телом у меня не так давно начала себя очень не комфортно себя чувствовать коленка.

Вроде ничего особенного, но неприятно.

Я особо внимания не обращал, но тут решил все же обратить, так как уставать начала быстро и часто, а иногда проснешься, а в коленке чувство, будто всю ночь на ногах провел.

Одним словом звоночек.

Ну теперь я, будучи йогом, решил посмотреть что тут можно сделать.

Способ 1. Исцеление с помощью Кундалини-Рейки

Пару лет назад я дошел до Мастера Кундалини-Рейки. Система волшебная.
Кундалини рейки

Если вы не знаете что это такое, можете ознакомиться со статьей «Что такое Кундалини-Рейки».

И в общем я решил попробовать с коленкой поработать, тем более других я довольно успешно исцелял (если они конечно не были лодырями и хотели исцелиться).

Ну одним словом я начал делать себе целительские сеансы и удивился почему я сразу не стал так делать. Облегчение получил после первого же сеанса.

Но а дальше, как у всех нормальных русских людей, не болит я и не трогаю.

И перестал делать. До конца не долечил, хотя на других ругался, если они бросали сеансы на пол дороге.

Так что если вы хотите записаться ко мне на целительский сеанс Кундалини-Рейки, записывайтесь.

Но предупреждаю, что это не волшебная палочка, не волшебная таблетка, которую съел и все прошло.

Вы должны будете сами тоже прикладывать некоторые усилия.

Если вы не хотите ничего делать, чтобы поправить свое здоровье и исцелиться, за вас никто этого делать не будет.

Способ 2. Исцеление травами

А вот второй способ это просто чудо.

Я его использую совместно с первым и результаты просто поразительные.

Если вы помните, в прошлый раз мы с вами научились делать свой целебный напиток, который подходит именно вам и из тех трав, которые лучше всего отзываются именно в вашем случае.

Если не помните, почитайте еще раз.

А сам способ заключается в простом секрете, который применяется, когда вы пьете уже собранный и приготовленный напиток.

Значит считаем что вы его уже приготовили, он у вас уже немного остыл и не будет вас обжигать (иначе как пить его будете).

Первое что сделайте, откройте крышечку и вдохните пар и аромат, который идет из чашки.

Пусть этот пар войдет в ваши легкие. Ощутите дыхание из чашки. Полностью отдайтесь этому.

Пусть уйдут все заботы и печали (хотя бы во время контакта с отваром).

Представьте что вы где-то далеко, там где нет шума города, нет суеты. Там тихо и спокойно. Там мир и любовь.
Поле в деревне

Попробуйте ощутить это.

Если получилось — просто великолепно. Если нет, ничего страшного, со временем все получится.

Пробуйте.

Чаще чаще, тем быстрее начнет получаться.

Также можете пока ваши травы настаиваются успокоить ум и прийти в более-менее равновесное состояние.

Тогда легче должно получиться.

Итак.

У вас получилось или нет, не так важно. Просто в этом состоянии эффективность метода будет выше.

Теперь вы просто обращаетесь к вашему настою, говоря примерно следующие слова (слова не обязательно слово в слово как я пишу. в каждом случае они могут отличаться): «Травушка-трава, длинная коса, ты растешь по полям, да по оврагам. Набираешь силу Матушки-Земли. Пролейся травушка по моему телу сильным целительным потоком. Зайди в каждый дальний уголок, в каждую клеточку тела, в каждый сосудик. Изгони хворь и печаль, подари мне любовь, здоровье и молодость. Пусть моя <указываете что именно> здорова, исцелена и светится здоровьем. Слово мое крепко. Замок»

Вы все это как бы нашептываете в чашку напитку.

А потом начинаете пить маленькими глотками, не торопясь. Осознанно.

Представляя при этом как каждый глоточек проливаясь расходится по вашему телу и вымывает всю болезнь, хворь. И остается здоровье вашего тела после каждого глотка.

Как все выпили, поблагодарите Травку.

Еще немного посидите спокойно. Если при этом ваши мысли действительно не будут вам досаждать, эффект будет очень быстро.

Но, как я говорил ранее, это не волшебная таблетка и все же необходимо делать какие-то действия к своему исцелению. Все хорошо вместе.

Ну а если у вас нет проблем, то вы можете просто пить этим способом, просто для поддержания тонуса и своего здоровья.

Трава вряд ли вам навредит.

Способ 3. Упирание пятками в стену

Это очень простой способ. Когда я проснулся, сразу не вскакиваю. Лежа и не открывая глаза я говорю себе что у меня все хорошо и я здоров.

Вы не поверите, но после этого действительно начинаешь чувствовать, что у тебя все здорово и хорошо.

А после этого я встаю и если времени не сильно много, то делаю по-минимуму комплекс Сурья-Намаскар.

А если время позволяет то делаю растяжки, наклоны, упирания пятками в пол стены. Все
это действительно помогает.

Вот например упражнение.

Стоим лицом к стене.

Ступню ставите таким образом, чтобы пятка осталась на полу, а пальцы на стене над пяткой.

При этом вторая нога отстоит под углом 90 градусов по отношению к первой и они присогнута.

Вы как бы приседаете немного.

Пытаетесь пятку придвинуть как можно ближе к стене.

Потом потихоньку выпрямляете вторую ногу и чувствуете напряжение и натяжение мышц первой ноги.

Поначалу может быть некомфортно, но с практикой ощущаешь очень большую пользу от этого упражнения.

И приглашаю всех желающих, кто хочет поправить свое физическое здоровье и свою форму, записаться ко мне на индивидуальные занятия по Хатха-йоге или на личную консультацию.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *