Как избавиться от чувства мести и жить счастливо

Девушка на ринге

Всем привет, дорогие друзья и подписчики,

Сегодняшний разговор мы с вами поведем про еще одно негативное проявление нашего ума, лишающее нас спокойной жизни и радости.

В этой статье мы с вами поговорим о том, как избавиться от чувства мести.

Читать далееКак избавиться от чувства мести и жить счастливо

После йоги болит спина, наверное йога не для меня

Девушка сидит спиной

Всем привет,

Сегодня мы поговорим об очень важно теме для многих из нас, кто практикует йогу, а особенно хатха-йогу.

Сегодня разберемся почему после йоги болит спина и другие неприятные симптомы, которых не должно быть.

На эту тему меня натолкнул один случай. На моих занятиях иногда встречаются люди, которые хотят скорей научиться делать какую-то асану, которая им пока не дается. И они делают все, что только можно, чтобы дотянуть себя до нужного положения.

Читать далееПосле йоги болит спина, наверное йога не для меня

Как я раскрыл в себе творчество с помощью йоги

Девушка в медитации с кисточками

Приветствую вас, дорогие гости моего блога,

Сегодня мы с вами поговорим о творчестве, а если быть точнее о графическом изобразительном искусстве в разных его видах.

Даже если вы далеки от творчества, возможно вам все равно могут откликнуться некоторые идеи, о которых я хочу сегодня поговорить.

Вы вероятно знаете, что я провожу занятия йогой, а именно хатха-йогой. И у вас может возникнуть вопрос «а при чем здесь рисование».

Читать далееКак я раскрыл в себе творчество с помощью йоги

Цель йоги коротко о главном

Человек стоит на руках

Приветствую вас, дорогие читатели,

Многие из вас, я уверен, практикуют какой-либо вид йоги, цигун или что-либо подобное.

У нас сейчас идет подготовка к осеннему йога-туру на Бали и, в связи с этим, я много разных программ йога-туров смотрю. И заметил очень интересную особенность, которая присутствует во многих программах йога-туров и которая будет помехой на вашем пути йоги.

Именно об этом я и хочу сегодня с вами поговорить. Рассмотрим цель йоги коротко.

Читать далееЦель йоги коротко о главном

Чистим организм от шлаков в домашних условиях. 3 простых способа

девушка с книгой

Всем привет,

Не так давно я задумался о чистке организма. Но прежде чем что-то делать, нужно понять, а для чего оно нужно. Так как чистками сейчас занимаются все подряд. И лично мне сначала хотелось понять «а зачем оно мне нужно».

Итак, в этой статье

Читать далееЧистим организм от шлаков в домашних условиях. 3 простых способа

Как выйти из роли жертвы без борьбы с собой

Девушка сидит опустив голову

Всем привет,

Сегодня мы поговорим о такой странной штуке как нерешительность. Решение об этом возникло совершенно неожиданно, несмотря на всю нерешительность, которая во мне имеется.

Сколько помню, я все время был очень стеснительный и очень нерешительный. С самого маленького возраста. Может, оно в детстве и нормально, но с течением времени ничего не менялось. И чтобы решиться на что-то, принять какое-то решение, выбрать один из доступных вариантов, это для меня была целая проблема.

Читать далееКак выйти из роли жертвы без борьбы с собой