Рубрика «Здоровье без лекарств»

Реально ли похудеть с помощью йоги? Мнение преподавателя йоги.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Девушка в натараджасане

Когда встречаешь человека, отдаленно или немного коснувшегося йоги, который, узнав о том, что ты преподаватель йоги, первым делом спрашивает как можно похудеть с помощью йоги быстро. Раньше я пытался как-то объяснить человеку что надо делать, какие асаны и виньясы выполнять. Но потом понял, что это все не то.

Чистим организм от шлаков в домашних условиях. 3 простых способа

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
девушка с книгой

Всем привет, Не так давно я задумался о чистке организма. Но прежде чем что-то делать, нужно понять, а для чего оно нужно. Так как чистками сейчас занимаются все подряд. И лично мне сначала хотелось понять «а зачем оно мне нужно». Итак, в этой статье

Как снять напряжение и стресс самостоятельно

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Девушка на природе в медитации

Всех приветствую и сегодня мы с вами поговорим о том, как снять напряжение и стресс в домашних условиях, не прибегая к помощи врачей и лекарств. Стресс и различные его проявления стали для нас такими привычными, что мы стали считать его нормальным состоянием. Вы наверное слышали фразу «время лечит», которую нам говорят, когда в жизни что-то …

Как быстро избавиться от головной боли

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Довольная девушка

Любая боль и болезнь это не враг. Обычно мы хотим убежать и избежать этих проявлений в нас. Когда у нас болит голова, мы хотим быстро избавиться от головной боли. Мы хотим подавить и убрать ее, только бы не чувствовать. Но, в действительности, они наши самые лучшие друзья.

Выход на Природу позволяет жить в полностью здоровом теле

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Лес с голубыми цветами

Привет, друзья, Сейчас уже устанавливается теплая хорошая погода. Поэтому не теряем времени и ловим приятные и теплые майские деньки. Выбираемся в парки, в лес, на дачу, одним словом туда, куда есть возможность. Многие из нас, практически, всю зиму проторчали в помещениях и на работе за компьютерами. Сейчас самое время вылезти на Природу.

Прогулка в лесу. Лесная прогулка укрепляет здоровье

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Зеленый лес

Приветствую вас, друзья. Очень рад снова с вами встретиться на страницах моего блога. Как ваши дела, настроение (поделитесь в комментариях к этому посту)? Вы знаете, я сейчас живу в Ростове-на-Дону уже почти год. Этот город очень интересный, хотя и необычный. Но необычней всего здешняя погода. Она очень непривычна для меня, родившегося и выросшего в Подмосковье. …