Главная » Здоровье без лекарств

Чистим организм от шлаков в домашних условиях. 3 простых способа

Чистим организм от шлаков в домашних условиях. 3 простых способа

Всем привет,

Не так давно я задумался о чистке организма. Но прежде чем что-то делать, нужно понять, а для чего оно нужно. Так как чистками сейчас занимаются все подряд. И лично мне сначала хотелось понять «а зачем оно мне нужно».

Итак, в этой статье

Читать далееЧистим организм от шлаков в домашних условиях. 3 простых способа

Как снять напряжение и стресс самостоятельно

Как снять напряжение и стресс самостоятельно

Всех приветствую и сегодня мы с вами поговорим о том, как снять напряжение и стресс в домашних условиях, не прибегая к помощи врачей и лекарств.

Стресс и различные его проявления стали для нас такими привычными, что мы стали считать его нормальным состоянием.

Вы наверное слышали фразу «время лечит», которую нам говорят, когда в жизни что-то происходит из-за чего мы впадаем в еще больший стресс.

Читать далееКак снять напряжение и стресс самостоятельно

Как быстро избавиться от головной боли

Как быстро избавиться от головной боли

Любая боль и болезнь это не враг.

Обычно мы хотим убежать и избежать этих проявлений в нас. Когда у нас болит голова, мы хотим быстро избавиться от головной боли.

Мы хотим подавить и убрать ее, только бы не чувствовать.

Но, в действительности, они наши самые лучшие друзья.

Читать далееКак быстро избавиться от головной боли

Выход на Природу позволяет жить в полностью здоровом теле

Выход на Природу позволяет жить в полностью здоровом теле

Привет, друзья, Сейчас уже устанавливается теплая хорошая погода.

Поэтому не теряем времени и ловим приятные и теплые майские деньки.

Выбираемся в парки, в лес, на дачу, одним словом туда, куда есть возможность.

Многие из нас, практически, всю зиму проторчали в помещениях и на работе за компьютерами.

Сейчас самое время вылезти на Природу.

Читать далееВыход на Природу позволяет жить в полностью здоровом теле

Прогулка в лесу. Лесная прогулка укрепляет здоровье

Прогулка в лесу. Лесная прогулка укрепляет здоровье

Приветствую вас, друзья.

Очень рад снова с вами встретиться на страницах моего блога.
Как ваши дела, настроение (поделитесь в комментариях к этому посту)?

Вы знаете, я сейчас живу в Ростове-на-Дону уже почти год. Этот город очень интересный, хотя и необычный.

Но необычней всего здешняя погода. Она очень непривычна для меня, родившегося и выросшего в Подмосковье.

Для меня очень не привычно, практически, полное отсутствие лесов, низкие деревья и резкий переход от зимы к лету и от лета к зиме. Весна и осень очень короткие и стремительные: буквально за 2-3 недели пролетает весна и осень.

Читать далееПрогулка в лесу. Лесная прогулка укрепляет здоровье

Почему у нас постоянно напряжены мышцы плеч

Почему у нас постоянно напряжены мышцы плеч

Всем привет, дорогие друзья.

Сегодняшняя тема нашей встречи довольно интересная и животрепещущая. Многие из нас наверняка замечали, что у них практически постоянно напряжены мышцы плеч.

И мы с этим явлением настолько свыклись, что перестали его замечать, считая его естественным.

Но, к сожалению, это совсем не естественно.

Читать далееПочему у нас постоянно напряжены мышцы плеч